V.39

Måndag: Core (pass)
Tisdag: Styrketräning, intervaller på löpband
Onsdag: Styrketräning
Torsdag: Styrketräning, intervaller på löpband
Fredag: Vilodag
Lördag: Vilodag
Söndag: Styrketräning
2010-10-04 @ 21:57:59 Veckans ansträgningar! Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0